Total Body

Total Body

COS’È

Un programma completo che combina l’aerobica con l’utilizzo di piccoli attrezzi come manubri, elastici e body bar.

BENEFICI

► Aumenta il tono muscolare

► Mirato a scolpire specifici distretti muscolari, anche minori

► Alto dispendio calorico

DURATA

60 minuti

A CHI È RIVOLTO

A chi cerca il classico corso di Fitness con l’utilizzo di pesetti e bilancieri per la tonificazione generale di tutto il corpo.