Kick Boxing

Kick Boxing

COS’È

Corso che prevede l’apprendimento delle tecniche di Kick Boxing.
Uno sport di combattimento che combina le tecniche di calcio marziali ai colpi di pugno di pugilato.
Prevede la tonificazione mirata dei distretti muscolari dell’addome, andando ad intensificare la contrazione del retto dell’addome,
i muscoli obliqui e tutta la fascia naturale del corpo che si estende anche posteriormente.

 

BENEFICI

► Apprendimento delle tecniche di combattimento Kick Boxing.

► Tonificazione e potenziamento della parete addominale

► Miglioramento coordinazione e movimento corporeo.

 

DURATA

90 minuti

 

A CHI È RIVOLTO

A chi vuole apprendere le tecniche di combattimento Kick Boxing.